培養專(zhuān)心專(zhuān)注的能力（青年觀(guān)）

　　曾經(jīng)看到一個(gè)景區小店的經(jīng)營(yíng)者設置這樣的游戲：15分鐘內，若能在白紙上連續無(wú)誤地從1寫(xiě)到500，就能贏(yíng)得豐厚獎品，否則就需支付游戲費用。挑戰看似簡(jiǎn)單無(wú)奇，參與游戲的年輕人也一波接一波，但實(shí)際上成功者卻是鳳毛麟角，“數字太多，煩躁寫(xiě)不下去了”“一看手機注意力就分散了，很容易出錯”……

　　缺乏專(zhuān)注力，似乎是當下不少年輕人都有的“苦惱”。有的人翻開(kāi)書(shū)本，才翻讀幾頁(yè)就擲到一邊；立志健身，鍛煉幾日便打退堂鼓；制定了諸多計劃，卻總是拖延癥纏身。而移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，更是容易讓人沉溺于眼花繚亂的碎片化信息之中，瓦解年輕人的專(zhuān)注力與意志力。

　　在當下，專(zhuān)注力無(wú)疑是稀缺的品質(zhì)。保持專(zhuān)注力，需要一顆堅定的內心，需要面對外界紛擾保持定力。專(zhuān)注者往往能在生活中處處管好內心，淬煉平和的心性，不被躁氣吞噬。毛澤東在湖南省立第一師范求學(xué)期間，常拿著(zhù)書(shū)到離第一師范不遠的一個(gè)叫南門(mén)的地方，在嘈雜喧鬧的大街邊看書(shū)，以此作為考驗，培養自己隨時(shí)隨地都能專(zhuān)心專(zhuān)注的能力。這種“鬧中取靜”的定力，無(wú)疑有助于我們拓寬洞察之視野，涵養“每臨大事有靜氣”品質(zhì)。

　　古人云，“守少則固，力專(zhuān)則強�！睂�(zhuān)注不是局限住視野，其本質(zhì)是剪掉那些不必要的“枝丫”，從而用志不分。人的精力十分有限，以清醒的頭腦進(jìn)行價(jià)值選擇和取舍尤為重要，沉潛下來(lái)與有益之事“長(cháng)相廝守”，方能做出不平凡的成績(jì)。78歲的劉先林院士選擇堅守最純粹的科學(xué)精神，即使在高鐵上也筆耕不輟，校對完善資料，用實(shí)際行動(dòng)把“艱苦奮斗、不怕苦累、敢于創(chuàng )新的精神傳遞給年輕人”；黃大年教授放棄國外優(yōu)越條件選擇回到祖國，致力于深地資源探測，在7年間晝夜鉆研，攻克難題，帶領(lǐng)400多名科學(xué)家的團隊創(chuàng )造了多項“中國第一”，填補了多項技術(shù)空白。像劉先林、黃大年一樣的人還有很多，他們志向高遠，撇開(kāi)焦慮和誘惑的雜音，守住寧靜，專(zhuān)一于為國家強大奮斗不息，貢獻所能，終讓一切浮華黯然失色，成為獨好風(fēng)景。

　　專(zhuān)注的養成也需要時(shí)間的沉淀。完善細微過(guò)程，不被焦慮捆綁手腳，才能將問(wèn)題迎刃而解，才能以強勁持續的競爭力，在珍貴時(shí)光中積累出與眾不同。如今，越來(lái)越多的“匠心”為人知曉：北京APEC峰會(huì )上，百萬(wàn)次鏨刻敲擊雕出的純銀絲巾果盤(pán)驚艷世界，古老工藝散發(fā)出光芒；故宮博物院的文物修復師，用專(zhuān)注耐力和精湛技法，重現了古老神奇。正是匠師們不走捷徑，對細節進(jìn)行一絲不茍的打磨鍛造，日復一日的堅持，年復一年的專(zhuān)注，才讓日常的點(diǎn)滴積累飛躍，完美綻放。

　　“人若愿意，何不以悠悠之生，立一技之長(cháng)，而貞靜自守�！眾W地利詩(shī)人里爾克的這句話(huà)，或許可以作為那些需要培養專(zhuān)注力的年輕人的座右銘。而作為開(kāi)始，也許僅僅需要這些年輕人放下手機，從讀完一本書(shū)、完成一個(gè)計劃做起。