健康中國 你我同行

　　人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志，習近平總書(shū)記的“沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康”的重要論述，贏(yíng)得了全社會(huì )的強烈共鳴。黨的十九大進(jìn)一步做出了實(shí)施健康中國戰略的重大決策部署，強調堅持預防為主，倡導健康文明生活方式，預防控制重大疾病。不久前國務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于實(shí)施健康中國行動(dòng)的意見(jiàn)》，從國家層面對未來(lái)十余年疾病預防和健康促進(jìn)提出了具體的行動(dòng)方案。那么，健康中國行動(dòng)都有哪些內容值得我們關(guān)注呢？

　　讓我們先來(lái)看一組數據：全國現有高血壓患者2.7億、腦卒中患者1300萬(wàn)、冠心病患者1100萬(wàn)；糖尿病患者超過(guò)9700萬(wàn)；慢阻肺患者近1億；每年新發(fā)癌癥病例約380萬(wàn)，總體癌癥發(fā)病率平均每年上升3.9%左右。慢性非傳染性疾病導致的死亡人數占總死亡人數的88%，導致的疾病負擔占疾病總負擔的70%以上。這些數據表明，雖然我國人民健康水平持續提高，居民主要健康指標總體已優(yōu)于中高收入國家平均水平，但是依然面臨著(zhù)很多挑戰。

　　而很多疾病的發(fā)生，與人們的健康意識和生活方式有著(zhù)密切的關(guān)系。在我國，人們的健康知識知曉率偏低，吸煙、酗酒、缺乏鍛煉、不合理膳食等不健康生活方式比較普遍。

　　為積極有效應對當前突出健康問(wèn)題，《健康中國行動(dòng)（2019-2030年）》聚焦當前和今后一段時(shí)期內影響人民健康的重大疾病和突出問(wèn)題，實(shí)施疾病預防和健康促進(jìn)的中長(cháng)期行動(dòng)，健全全社會(huì )落實(shí)預防為主的制度體系，持之以恒加以推進(jìn)，努力使群眾不生病、少生病，提高生活質(zhì)量。指導思想和基本原則中，最突出的一點(diǎn)，就是提出了衛生健康工作理念，服務(wù)方式由以治病為中心向以健康為中心轉變。

　　健康中國行動(dòng)明確了到2022年和2030年的階段性目標，那就是：到2022年健康狀況獲得比較顯著(zhù)的提升，到2030年的時(shí)候達到發(fā)達國家的水平。那么如何實(shí)現目標，《意見(jiàn)》部署了三個(gè)方面的15項具體任務(wù)。三個(gè)方面是：全方位干預健康影響因素、維護全生命周期健康以及防控重大疾病，聚焦每個(gè)人關(guān)心、關(guān)注的生活行為方式、生產(chǎn)生活環(huán)境和醫療衛生服務(wù)問(wèn)題，針對每個(gè)人在不同生命周期所面臨的突出健康問(wèn)題，做出系統、細致的安排和建議。

　　8月6日一早，上海市嘉定區紅梅社區的陸彩萍和老伴像往常一樣，到菜市場(chǎng)買(mǎi)菜來(lái)安排一天的飲食，盡管暑期女兒和外孫女都會(huì )回來(lái)吃午飯，但在菜市場(chǎng)一圈轉下來(lái)，陸阿姨卻選了不少素菜。

　　回到家里，陸阿姨的烹飪方法和很多人印象中上海菜的濃油赤醬不同，午飯的兩道主菜鱸魚(yú)和蝦都是清蒸。

　　在炒菜的過(guò)程中，陸阿姨放鹽和倒油很有講究，她使用6克控鹽勺和能看見(jiàn)刻度的控油壺，保證每天每人的鹽攝入量不高于6克，油的量是控制在25到30克。

　　陸阿姨這些合理膳食理念，都是參加社區的居民健康自我管理小組活動(dòng)時(shí)學(xué)到的。近幾年，上海在全市所有社區大規模推廣“市民健康自我管理小組”項目，通過(guò)健康科普教育，提高上海市民慢病防控意識和健康管理技能。參加小組的居民，不僅能學(xué)到健康生活的小竅門(mén)，還參加各種健身活動(dòng)，隨時(shí)了解自己的健康情況。

　　提高健康素質(zhì)，養成科學(xué)的膳食習慣等，正是健康中國行動(dòng)中部署的15項任務(wù)中的內容。圍繞全方位干預健康影響因素，健康中國行動(dòng)針對影響健康的行為與生活方式、環(huán)境等因素，部署了重點(diǎn)實(shí)施健康知識普及、合理膳食、全民健身、控煙、心理、環(huán)境6項健康促進(jìn)行動(dòng)，并且都有具體的階段性目標。

　　在維護全生命周期健康方面，主要面對的是包括婦幼、中小學(xué)生、勞動(dòng)者、老年人等重點(diǎn)人群。針對這些人群在健康方面存在的突出問(wèn)題，健康中國行動(dòng)要求實(shí)施4項健康促進(jìn)行動(dòng)。其中，困擾家長(cháng)們的中小學(xué)生肥胖、近視、心理等問(wèn)題都被重點(diǎn)關(guān)注。

　　健康中國行動(dòng)提出把學(xué)生體質(zhì)健康狀況納入對學(xué)校的績(jì)效考核，結合學(xué)生年齡特點(diǎn)，以多種方式對學(xué)生健康知識進(jìn)行考試考查，將體育納入高中學(xué)業(yè)水平測試。到2022年和2030年，國家學(xué)生體質(zhì)健康標準達標優(yōu)良率分別達到50%及以上和60%及以上，全國兒童青少年總體近視率力爭每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上，新發(fā)近視率明顯下降。

　　76歲的梁鳳梅老人，患有糖尿病27年，并伴有糖尿病足、糖尿病神經(jīng)病變、高血壓等多項并發(fā)癥，需要定期去醫院檢查。不久前，她家所在的西安北院門(mén)西大街社區衛生服務(wù)中心開(kāi)設了國醫館，專(zhuān)門(mén)為她這樣的慢病患者提供醫療服務(wù)。

　　像這樣建在社區里的國醫館，目前西安有199個(gè)。西安市衛健部門(mén)與陜西省中醫醫院建立了中醫醫聯(lián)體，立足社區，形成基層中醫藥服務(wù)網(wǎng)絡(luò )體系，為居民特別是慢病患者提供健康服務(wù)。我國心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病、糖尿病四類(lèi)慢病患者眾多，因此在健康中國行動(dòng)中，防控重大疾病方面實(shí)施5項防治（防控）行動(dòng)，四類(lèi)重大慢病成為重點(diǎn)。

　　值得一提的是，與《健康中國行動(dòng)》同時(shí)下發(fā)的，還有《實(shí)施和考核方案》�！督】抵袊�行動(dòng)》是細化落實(shí)15項專(zhuān)項行動(dòng)，提出每項行動(dòng)的目標、指標和具體任務(wù)及職責分工；《實(shí)施和考核方案》是《健康中國行動(dòng)》實(shí)施的有效保障。

　　從國際衛生與健康發(fā)展趨勢看，健康已經(jīng)處于人類(lèi)發(fā)展的突出位置，既是國家軟實(shí)力的重要組成部分，也是全球發(fā)展議程的重要內容。聚焦一段時(shí)期內影響健康的重大疾病和突出問(wèn)題，制訂實(shí)施疾病預防和健康促進(jìn)的中長(cháng)期行動(dòng)綱領(lǐng)，是國際社會(huì )的通行做法。黨的十九大提出的健康中國戰略，不僅有構想，有藍圖，也有清晰的路線(xiàn)圖，只要我們一張藍圖干到底，挽起袖子加油干，健康中國的目標就一定能實(shí)現。